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加熱式タバコ「IQOS（アイコス）」が歯周病や歯ぐきに与える影響について、歯科の立場から詳しく解説します。

品川区 大崎・五反田の歯医者「大崎オーバルコート歯科・矯正歯科室」です。
今回は、最近話題の加熱式タバコ「IQOS（アイコス）」が歯や歯ぐき、特に歯周病に与える影響について、
歯科の立場から詳しく解説します。

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IQOSとは？加熱式タバコと歯科への影響

IQOSとは、タバコ葉を燃やさずに加熱し、水蒸気を吸入する加熱式タバコです。
煙や灰が出ないため、一見クリーンで安全に思われがちです。
しかし実際には、歯科的に見ると歯ぐきや歯周病への影響が残ることが分かっています。
つまり、「煙が出ない＝歯に優しい」というわけではありません。

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IQOSと歯周病の関係：タール・ニコチンの影響

IQOSは「有害物質が少ない」と言われますが、とはいえタールやニコチンを含みます。
これらは歯ぐきの健康を損なう原因です。
たとえば、タールは唾液分泌を減らして歯垢・歯石を付着させやすくし、
一方でニコチンは血管を収縮させて血流を悪化させます。

その結果、歯ぐきが酸素不足となり、炎症が慢性化しやすくなります。
さらに、IQOSを使っていても口臭や歯の黄ばみが生じることがあります。
したがって、IQOSは見た目よりも歯周病を悪化させやすい喫煙方法といえます。

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電子タバコとIQOSの違い：歯科から見たリスク比較

電子タバコはリキッドを加熱して吸うタイプで、ニコチンを含まない製品もあります。
一方でIQOSは、タバコ葉そのものを加熱して吸うため、ニコチンが含まれています。
つまり、電子タバコよりも歯や歯ぐきへの影響が強いのです。

また、「電子タバコ＝安全」「IQOS＝軽いタバコ」という認識は誤りです。
実際には、どちらも歯周病や口臭、歯の黄ばみの原因となり得ます。
したがって、歯科的にはどちらも注意が必要といえます。

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IQOSのメリットと歯科的デメリット

IQOSのメリット
・煙が出ない
・匂いが少ない
・火を使わないため火災リスクが低い

しかし、デメリットも明確です。
・歯ぐきの血流が悪くなる
・歯周病の進行リスクが高い
・歯の黄ばみや口臭が起きる

さらに、長期的に見ると歯の寿命を縮める可能性もあります。
つまり、IQOSは周囲には優しいけれど、歯ぐきには優しくないタバコなのです。

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IQOSに変えても歯周病ケアは必要

IQOSに変えて「歯の黄ばみが減った」「口臭が軽くなった」と感じる人もいます。
しかしそれは、一時的な印象にすぎません。
なぜなら、加熱式タバコにもニコチンが含まれているため、
歯ぐきの血流を悪化させ、歯周病の進行を止めることはできないからです。

そのため、定期的な歯科検診や専門的クリーニングが不可欠です。
さらに、歯石除去や歯周病リスクのチェックを継続することで、
将来的な歯の喪失を防ぐことができます。
加えて、生活習慣の見直しも予防に効果的です。

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歯科でできるIQOSユーザー向けサポート

「禁煙は難しいけれど、歯ぐきの健康を保ちたい」という方も多いです。
そのため当院では、IQOSを使用している方にも対応した歯周病ケアプログラムを行っています。

たとえば、歯ぐきの血流改善を目的とした治療、
あるいは歯石除去・バイオフィルム除去、
さらにホワイトニングによる審美的ケアなど、
喫煙中でも口腔環境を改善できる方法をご提案しています。

また、禁煙を希望される方には歯科的な禁煙サポートも行っています。
このように、一人ひとりの生活習慣に合わせた歯科サポートが可能です。

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まとめ：IQOSと歯周病の関係を正しく理解しましょう

IQOSは煙や灰が出ないため、環境や周囲には優しい製品です。
しかし、歯や歯ぐきにとっては負担となるリスクが残ります。
つまり、「加熱式＝安全」ではありません。

そのため、IQOSを使用している方ほど定期的な歯周病ケアが必要です。
健康的な笑顔を保つために、歯科でのメンテナンスを習慣化しましょう。

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🔗 関連・外部リンク

• 予防歯科はこちら（院内ページ）

• 歯周病治療はこちら（院内ページ）

• 厚生労働省：たばこと健康（外部リンク）

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🦷 ご相談はお気軽に

IQOSや加熱式タバコによる歯ぐきの変化、歯周病が気になる方は、
品川区 大崎・五反田の歯医者「大崎オーバルコート歯科・矯正歯科室」へご相談ください。

IQOSによる歯周病への影響は、歯科での定期的なメンテナンスで改善・予防が可能です。
歯周病治療・予防歯科・ホワイトニングまで、総合的にサポートいたします。

スタッフ一同、笑顔でお待ちしております😊

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監修医・医院情報（E-E-A-T）

監修医：小林 伸（医療法人KDS 理事長／日本臨床歯周病学会 認定医／ITIインプラントスペシャリスト／日本顎咬合学会 認定医）

• 専門：フルアーチインプラント、審美修復、歯周形成外科
• 所属：日本臨床歯周病学会、日本顎咬合学会、ITIインプラントメンバー ほか