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品川区　大崎・五反田の歯科治療ならオーバルコート歯科室 歯科衛生士の桑野です！

巷では新型肺炎のニュースが飛び交っておりますが、みなさん体調くずされていませんか⁇通勤で羽田空港から来る観光客と一緒になることが多いので、しっかりマスクをして予防しようと思っています。

今日はフッ素の使い方についてお話ししようと思います！

フッ素という言葉は聞いたことがあると思いますが、実際どのような効果があるのか？正しいフッ素の使い方はご存知でしょうか⁇

今日はせっかくフッ素配合の物を使用しているのに活かし切れていない！という方に是非見て頂きたいと思います。

①フッ素の働きについて

フッ素にはプラーク(歯垢)の細菌の活動を抑えること。溶けたエナメル質の修復。歯質の強化するなど虫歯の発生を防ぐ効果があります。

★酸の産生を防ぐ

→プラークが作る虫歯の原因菌の働きを弱め、プラークが作る酸の量を抑制します。

★再石灰化の促進

→酸によって溶け出した歯の表面の再石灰化を促進させます。

★歯質の強化

→歯の表面を酸に溶けにくい性質に修復します。特に、乳歯や生えたての永久歯は柔らかいのでフッ素を使ってもらう事で歯質の強化が出来ます！

②フッ素は毎日使うことがオススメ！！

口腔内に酸が多くなると歯が溶けてしまいます。これを脱灰と言います。そんな時はフッ素を活用する事で再石灰化をしやすい環境を作れば修復が可能です。初期虫歯のが修復がされるまでには半年〜1年程度かかると言われています。脱灰してしまった歯を修復するには毎日フッ素配合の歯磨剤を使うことが大切になります！

③使い方

★子供が使う場合は年齢にあったフッ素濃度のものを使いましょう！わからない場合はスタッフに聞いてくださいね！

★歯磨きの後はすすぎ過ぎないように！

→何回もすすいでしまうと、フッ素が口腔内に残らなくなってしまいます。理想は1回すすぐだけに留めて貰えると効果があがります！

オーバルコート歯科室で取り扱いのある歯磨剤は全てフッ素配合の物になっております！お口にあった歯磨剤のご提案をさせて頂いておりますので、是非来院時は歯科医師、歯科衛生士にご相談ください！

歯科検診に来ていただく事もとても大事ですが、毎日のホームケアがとても重要になります。

ご自分に合った歯磨剤を使って虫歯の0を目指しましょう！！

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